你可能不知道，但 2026 年的中国，翻墙这件事正在从「灰色地带」快速走向「红线」。
如果你正在搜索「在中国翻墙违法吗」、「翻墙会被抓吗」，那代表你已经比大多数人更有风险意识了。这篇文章会用最白话的方式，帮你整理目前的法律框架、真实的处罚案例，以及不同身份（中国公民、台湾人、外国人）各自面临的风险。
免责声明： 本文仅作信息参考，不构成法律建议。法律环境正在快速变化，如果你有具体的法律疑问，请咨询专业律师。
现行法规怎么说？从 1997 年到 2026 年
最早的法律依据：1997 年《暂行规定》
中国最早管翻墙的法规，是 1997 年的《计算机信息网络国际联网管理暂行规定》。这条规定写得很明确：
进行国际联网，必须使用国家公用电信网提供的国际出入口通道，任何单位和个人不得自行建立或使用其他通道进行国际联网。
白话翻译：你上外国网站，只能走政府核准的线路。用 VPN「另开一条路」，理论上就违规了。
当时的处罚力度其实不重——公安可以给你警告，最高罚款 15,000 元人民币。
2017 年：工信部开始清理
2017 年，工信部发布了一份重要的通知，明确规定「未经电信主管部门批准，不得自行建立或租用专线（含 VPN）开展跨境经营活动」。虽然这条表面上针对的是「经营活动」，但实际执法中，个人使用也开始被波及。
2026 年分水岭：《网络犯罪防治法》草案
这不是在吓你，但 2026 年确实是一个分水岭。
2026 年 1 月 31 日，中国公安部网安局公布了《网络犯罪防治法（征求意见稿）》，其中第 44 条直接点名了翻墙相关行为——明确禁止个人和组织制作、销售或提供设备、软件、工具、线路或服务，帮助他人获取或传播被合法封锁的信息。
如果这部法律通过（预计在 2026 年全国两会），翻墙可能从行政处罚升级到刑事法律框架，处罚力度也大幅提高：
个人：最高罚款 50 万元人民币 + 拘留 15 天
机构：最高罚款 500 万元人民币 + 吊销营业执照
跟 1997 年的最高 15,000 元相比，个人罚款上限翻了 33 倍。更多 GFW 技术升级和法规变动的最新消息，可以参考 2026 Q2 中国翻墙现状更新。
更值得注意的是，打击面也在扩大——分享翻墙教程、推荐 VPN 工具、在技术论坛讨论代理配置，都可能触法。
「用 VPN」和「卖 VPN」差很大：三个风险层级
很多人把翻墙一概而论，但实际上，法律对不同行为的处罚力度差异非常大。我把它分成三个层级：
第一层：个人使用 VPN 翻墙
这是大多数人的情况——下载一个 VPN App，连上线看 YouTube、刷 Instagram。
现状： 目前中国估计有 3,000 到 4,000 万人在翻墙（约占 10.5 亿网民的 4-6%）。显然不可能每个人都被抓。实务上，个人使用被处罚的案例不算多，但确实存在，而且近年有增加的趋势。
处罚方式： 以行政处罚为主，通常是警告或罚款。浙江省在 2019 年 7 月到 2020 年 10 月之间，就有至少 62 起个人翻墙处罚案例记录。
第二层：架设或贩卖 VPN 服务
这个层级的风险完全不同。如果你架设 VPN 卖给别人用，已经不是「行政处罚」的层级了——你面对的是刑事责任。
真实案例：
河南新野（2017 年）： 刘冰洋因提供翻墙服务，被以「提供侵入计算机系统工具罪」判处有期徒刑 3 年（缓刑 5 年），罚金 10 万元人民币，并没收违法所得 30 万元。
广西案例： 一名男子因网售 VPN，被判处有期徒刑 5 年半。
常见的罪名包括「提供侵入计算机系统工具罪」、「非法经营罪」、「帮助网络犯罪」等。
第三层：分享翻墙教程或推荐工具
你可能不知道，但在 2026 年《网络犯罪防治法》草案的框架下，分享翻墙教程、推荐 VPN 工具也可能被视为「帮助他人获取被封锁信息」而触法。
这个层级目前还没有大量的处罚案例，但随着法律框架收紧，风险正在升高。
真实处罚案例：不是都市传说
以下是有公开记录的案例，帮助你判断风险有多真实：
时间
地点
情况
处罚
2018 年 12 月
广东韶关
个人「擅自使用非法通道国际联网」
罚款 1,000 元
2019-2020 年
浙江省
至少 62 起个人翻墙处罚
警告或罚款
2024 年 8 月
福建
个人翻墙上网，追溯 4 年前记录开罚
行政处罚
2017 年 12 月
河南新野
架设贩卖翻墙服务
有期徒刑 3 年（缓刑 5 年）+ 罚金 10 万
—
广西
网售 VPN
判刑 5 年半
特别注意福建的案例——当事人翻墙的行为发生在 4 年前，却还是被追溯开罚。这代表就算你现在「平安无事」，记录随时可能被翻出来。
2026 年最新动态：监控升级中
除了法律层面的收紧，技术层面的监控也在升级：
反诈软件变监控器： 中国的「反诈」App 已被用来监控翻墙行为。有网民反映，手机安装反诈 App 后，VPN 使用情况疑似被回传。
VPN 侦测专利曝光： 2026 年 3 月，一项编号 CN121691088A 的专利进入公开程序，内容涉及识别电脑是否开启 VPN。
即时追踪： 有报道指出，当事人登录境外 App 收到验证码后，隔天派出所就来电询问，警方还对用户所有 App 和银行卡号进行了记录。
台湾人和外国人：你以为的「免死金牌」不存在
外国人的灰色地带
你可能听过这样的说法：「外国人用 VPN 没关系啦。」
确实有一个有趣的案例——在上海浦东机场入境时，工作人员主动介绍 VPN 安装服务，还表示「外国人可以用，港澳台同胞也可以用」。
但你可能不知道，这种默许完全没有法律依据。理论上，外国人使用 VPN 同样违反相关法规。现在不追究，不代表以后不会——尤其在中美关系紧张的时候，外国人的「灰色地带」随时可能消失。
台湾人的特殊风险
台湾人的处境更尴尬。在中国大陆的法律框架下，台湾人被视为「中国公民」或「同胞」，法律地位本身就很模糊。你既不完全算「外国人」，也不完全算「大陆公民」，处于一个灰色中的灰色地带。
如果你是要去大陆出差的台湾人，更多实用建议可以参考 台湾人出差大陆翻墙指南。
5 个降低风险的安全翻墙建议
既然完全不翻墙可能不现实（你总得用 LINE 跟家人报平安吧），那至少要做好风险管理：
1. 选择有流量伪装技术的工具
普通的 VPN（如 OpenVPN、WireGuard 协议）在中国很容易被防火墙侦测封锁。选择具备流量伪装能力的工具，让你的连接看起来像普通的网页浏览，被侦测到的风险会大幅降低。
Sunset Browser 就是一个值得考虑的选项——它采用自研的加密隧道技术，连接经过多重加密和流量伪装，不容易被侦测封锁。想了解更多翻墙工具比较，可以看 2026 中国 VPN 推荐。
2. 出发前就下载好
到了中国才想下载 VPN？已经来不及了。App Store 和 Google Play 在中国都有限制，很多翻墙工具根本搜不到。务必在出发前就安装好、测试过。
3. 低调使用，不要张扬
不要在公开场合讨论翻墙
不要在社交媒体上分享翻墙教程
更不要协助别人翻墙——这在新的法律框架下风险极高
4. 避免使用来路不明的免费 VPN
免费 VPN 除了速度慢、不稳定之外，很多根本就是钓鱼工具——收集你的上网记录、账号密码。在中国这个环境下，使用不安全的 VPN 等于双重风险。更多免费 VPN 的安全隐患可以参考 免费 VPN 安全风险。
5. 注意手机上的「反诈」App
如果你的手机被要求安装「国家反诈中心」App，要知道它可能具备侦测 VPN 的功能。尽可能用另一台手机来翻墙，或者考虑使用 eSIM 免翻墙方案作为日常通讯的替代。
常见问题 FAQ
台湾人在大陆翻墙会被罚吗？
理论上有可能。台湾人在大陆的法律地位模糊，虽然目前对台湾人的执法相对宽松，但没有法律明确豁免。建议低调使用、选择不易被侦测的工具，不要存侥幸心理。
外国人在中国用 VPN 合法吗？
不合法，但目前执法有「另一套标准」。机场的「特供 VPN」不等于官方允许，只是一种默许。随着法律收紧，这种默许随时可能消失。
大陆翻墙罚多少钱？
以目前的行政处罚来说，个人通常是警告或数千元罚款。但如果《网络犯罪防治法》通过，个人最高可面临 50 万元人民币罚款 + 15 天拘留。架设或贩卖 VPN 服务则是刑事责任，最重可判数年有期徒刑。
翻墙被侦测到怎么办？
不要恐慌。第一步是立即停止使用该 VPN，卸载相关 App。如果被警方约谈，不要主动承认其他翻墙行为，必要时咨询律师。最重要的是——不要在手机上留下翻墙的聊天记录或截图。
大陆出差用 VPN 安全吗？
取决于你用什么工具、怎么用。选择有流量伪装技术的工具、保持低调、不要协助他人翻墙，风险可以控制在比较低的范围内。如果只是短期出差，使用漫游 eSIM 搭配 VPN 备援是相对安全的组合。
总结：翻墙不是不能做，但你要知道风险
用一句话总结：个人使用 VPN 目前不太会被主动追查，但法律上确实违规，而且处罚力度正在快速加大。
2026 年是一个明确的分水岭——《网络犯罪防治法》草案一旦通过，翻墙从「顶多罚个小钱」变成「可能拘留加高额罚款」。而架设、贩卖 VPN 服务，早就是实实在在的刑事犯罪。
你不需要因此完全放弃翻墙，但你需要做到：了解风险、选对工具、保持低调。
如果你正在准备前往中国，建议先看看 2026 中国 VPN 推荐，挑一个靠谱的工具，在出发前就设置好。
（本文信息截至 2026 年 4 月 9 日。中国的网络法规变化快速，建议定期关注最新动态。）